http://radyr-eyecare.co.uk/wp-content/uploads/2014/10/contact-lenses.jpg
Pemakaian lensa kontak ditujukan untuk membantu penglihatan mereka; tanpa harus mengubah penampilan. Nah, jika Anda termasuk pengguna baru lensa kontak, ada baiknya untuk segera membiasakan diri. Berikut adalah beberapa tips yang harus Anda ketahui.
1. Mencopot dan Meletakkan Lensa Kontak
Bagi yang belum terbiasa, proses mencopot atau menaruh lensa kontak memang akan sedikit menakutkan. Beberapa panduan ini dapat Anda jadikan patokan:
a. Selalu mulai dengan bagian mata yang sama, saat Anda menaruh atau mencopot lensa. Ini akan mengurangi risiko tercampur/tertukarnya lensa.
b. Punya teman pengguna softlens? Tidak ada salahnya meminta bantuan mereka.
c. Untuk panduan lebih lanjut, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter/praktisi perawatan mata.
2. Melakukan Kebiasaan-kebiasaan Baik
a. Pastikan Anda melakukan self-check, setidaknya sekali dalam satu hari. Tanyakan ke diri Anda sendiri:
-Bagaimana lensa kontak terasa di mata?
-Bagaimana tampilan mata saya?
-Apakah saya bisa melihat dengan nyaman dan baik?
b. Sebelum menyentuh mata atau lensa kontak, biasakan untuk selalu mencuci tangan dan mengeringkannya dengan handuk bebas serat.
c. Jangan mengucek mata. Anda tidak ingin lensa kontak maupun mata terpapar kotoran dan minyak, bukan?
d. Jagalah kebersihan. Bersihkan, sterilkan, dan simpanlah lensa kontak pada tempatnya sesuai instruksi. Hindari membilas lensa kontak/justru kotaknya dengan air keran.
e. Gantilah lensa kontak seperti yang telah direkomendasikan oleh dokter perawatan mata. Jangan menggunakannya lebih lama dari yang seharusnya.
3. “Rasakan” Lensa Kontak
Jika lensa kontak Anda terpasang dengan benar, Anda seharusnya tidak dapat “merasakannya” ada di mata. Untuk memastikannya, tempatkan lensa pada ujung jari dan tahan hingga menghadap cahaya.
Jika penempatan lensa dirasa kurang pas, Anda bisa menggesernya dari mata. Dengan tangan kering dan bersih, pindahkan lensa dengan lembut menggunakan tekanan jari pada kelopak mata. Adapun robekan atau justru keretakan pada lensa akan mengiritasi mata Anda. Cuci dan keringkan tangan dengan handuk bebas serat, lalu gantilah dengan lensa yang baru.
4. Mata Terasa Kering?
Banyak orang mengalami mata kering saat berada di ruangan ber-AC, asap, debu—atau ketika mereka menghabiskan terlalu banyak waktu di depan komputer. Berikut adalah beberapa tips yang bisa membantu Anda:
a. Gunakan tetes mata pelembap yang direkomendasikan oleh dokter perawatan mata. Tujuannya, untuk menjaga mata Anda terhidrasi dengan baik.
b. Minumlah banyak air untuk memastikan tubuh Anda terhidrasi juga.
c. Sering-seringlah berkedip, untuk menjaga lapisan kelembapan pada mata—apalagi saat bekerja di depan layar komputer atau menonton televisi.
d. Pakailah lensa kontak yang dirancang khusus untuk mempertahankan kelembapan, seperti halnya ACUVUE OASYS® atau ACUVUE OASYS® untuk ASTIGMATISM. (CK)
 |
 |
| ACUVUE OASYS | ACUVUE 1 DAY MOIST |
